D’après Bouddha, Jésus sont des frères de Thich Nhat Hank & Sagesses du bouddhisme tibétain du Dalai Lama

Il n’y a pas de naissance juste une continuation

Le but ultime de tout bouddhiste est d’atteindre le Nirvana, et donc de rompre le cycle des réincarnations, et en même temps de se libérer de toutes souffrances pour connaitre l’Eveil.

12 liens du Samsara (la roue de la réincarnation)

6 liens sur l’origine des réincarnations

1. Ignorance de la loi de causalité

2. Karmas du corps, des paroles et de l’esprit

3. Conscience au moment de la cause du karma

4. Le nom (le caractère) et la forme (le corps sur terre) se retrouvent à la réincarnation

5. 6 sens reliés au corps terrestre (6 sens, 6 facultés, 6 consciences)

6. Contact agréable ou non : appréhender les choses ou personnes, les évènements, agréables, désagréables ou neutres.

L’ignorance de la loi de cause à effet amène la création d’un karma qui s’exprimera dans une prochaine vie en fonction de notre personnalité et de la façon dont nous appréhenderons l’expérience.

6 liens pour expliquer la causalité

1. Sensation : plaisir, douleur, neutre provoqué par le 6

2. Désir/attachement : refus de se séparer d’un objet, personne que l’on a désiré, de ses sensations agréables provoque une souffrance

3. Saisir l’attachement basé sur de fausses valeurs

4. Cause de la nouvelle réincarnation

5. Naissance permet le retour de la conscience

6. Vieillesse et mort permettent aux expériences de se transformer en sagesse et la fin du corps physique

Notre façon d’appréhender l’expérience et la leçon que l’on en tire entraine une nouvelle réincarnation permettant une nouvelle fois de régler le karma.

Nous nous réincarnons car notre esprit est empreint d’une des 3 souffrances et des 4 sceaux

3 souffrances

1. Physiques

2. Insatisfactions

3. Préjugés

4 Sceaux

1. Colère/Haine

2. Déplaisir mental

3. Convoitise

4. Tentation

Pour sortir du cycle de la souffrance, le bouddhiste doit comprendre et pratiquer en profondeur les points suivants en sachant que la transformation s’opère avec intelligence et raisonnement.

4 nobles vérités sur la souffrance sont les raisons de la réincarnation

1. La vérité sur la souffrance Cause

2. Les causes de la souffrance Effet

3. La transformation de la souffrance Cause

4. La fin de la souffrance Effet

4 Axiomes

1. Tous les préjugés/peurs conditionnés sont impermanents

2. Tous les préjugés/peurs contaminés sont souffrances

3. Tous les préjugés/peurs sont absences de soi et vacuité

4. Le nirvana est la paix

4 Délivrances

1. Tolérance

2. Patience

3. Contentement

4. Discipline

3 moralités

1. Refus de faire des actions négatives

2. Développer des qualités vertueuses

3. Aider les autres

5 pouvoirs ou facultés

1. Foi pour vaincre les difficultés

2. Effort pour pratiquer la méditation, pour aider les autres et leurs souffrances

3. Pleine conscience pour vivre pleinement chaque instant

4. Concentration sur une chose pour toucher profondément cette chose

5. Vision profonde pour voir la réalité en chaque chose ou personne grâce à l’expérience

6 perfections menant à l’éveil

1. Vacuité

2. Motivation

3. Causalité

4. Compassion

5. Bonté

6. Altruisme

7 chemins pour se libérer de ses perceptions erronées

1. Ne pas commettre d’actions négatives

2. Vivre en harmonie avec son environnement

3. Développer la vacuité

4. Éliminer nos préjugés

5. Parvenir à la connaissance

6. Atteindre la libération

7. Être en éveil

8 stances ou entrainements de l’esprit :

1. Voir la valeur dans les êtres et les désirs

2. Respecter l’autre sans pitié

3. Ne pas laisser les émotions négatives envahir l’esprit

4. Ne pas se laisser influencer par des personnes négatives

5. Accepter de ne pas plaire à tous

6. Aider sans attendre quelque chose en retour

7. Développer la compréhension et la compassion

8. Atteindre la vacuité, la compréhension et la perception authentique

2 réalités

Impermanence (tout est toujours en évolution) et Interdépendance (tout est relié)

3 expressions pour atteindre les 3 Joyaux

1. Causalité ou éviter de commettre les 10 actes non vertueux

a. 3 pour le corps : Tuer, voler et violence

b. 4 pour la parole : mentir, calomnier, insulter, commérer

c. 3 pour l’esprit : convoitise, envie, malveillance

2. Équanimité ou comprendre que les émotions négatives sont faussées, malsaines et partiales

3. Vacuité ou vaincre ses peurs/préjugés en se détachant des rouages de l’esprit

3 Joyaux Célestes

1. Dharma le chemin de la compréhension et de la compassion pour toucher le Bouddha, l’éveil

2. Bouddha, l’éveillé, vivre avec l’harmonie d’amour, mettre fin à toutes les souffrances

3. Shanga, la communauté qui aide à appréhender le Dharma et le Bouddha

Le but ultime : Nirvana

Bon voyage vers l’Éveil….